No Dia Mundial da Hipertensão Arterial, especialistas reforçam cuidados e atualizam diretriz: pressão considerada normal agora é vista como pré-hipertensão. Saiba como se proteger em Salgado de São Félix e região.
Comemorado anualmente em 17 de maio, o Dia Mundial da Hipertensão Arterial é uma data criada para conscientizar a população sobre os perigos de uma doença silenciosa e potencialmente grave. Considerada um problema de saúde pública pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a hipertensão arterial atinge mais de 32% da população adulta brasileira. Segundo informações do Portal ClickPB, adaptadas pela Rádio Salgado FM, os números são alarmantes: a cada dia, 388 brasileiros morrem em decorrência de complicações causadas pela hipertensão. Isso significa mais de 380 óbitos por dia, o que coloca a doença como um dos maiores desafios para a saúde pública no Brasil.
Para os moradores de Salgado de São Félix e região, esses dados são um alerta direto. A hipertensão não escolhe idade, gênero ou classe social, e pode se manifestar sem sintomas aparentes. Muitas pessoas vivem com a pressão elevada sem saber, aumentando o risco de eventos cardiovasculares graves. Por isso, a prevenção e o diagnóstico precoce são fundamentais para salvar vidas.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), entre 25% e 30% da população adulta brasileira sofre de pressão alta. Cerca de 400 mil pessoas morrem anualmente no país em consequência de doenças do coração, sendo a hipertensão uma das maiores causas relacionadas. Somente no Brasil, ocorrem em média 388 óbitos por dia devido a complicações ocasionadas pela hipertensão, conforme dados do Ministério da Saúde. Esse número equivale a uma morte a cada quatro minutos — um ritmo que poderia ser reduzido com medidas simples de controle e tratamento.
A hipertensão arterial, popularmente conhecida como pressão alta, é uma doença crônica caracterizada pelos níveis elevados da pressão sanguínea nas artérias. O diagnóstico é feito quando os valores da pressão máxima (sistólica) e mínima (diastólica) são iguais ou ultrapassam 140/90 mmHg — o famoso 14 por 9. No entanto, uma atualização recente na Diretriz Brasileira de Hipertensão Arterial de 2025 trouxe uma mudança importante: a pressão de 120/80 mmHg (12 por 8) deixou de ser considerada normal e agora é classificada como pré-hipertensão. O objetivo dessa reclassificação é prevenir complicações graves e incentivar intervenções precoces, antes que a doença se instale de forma definitiva.
O médico cardiologista André Luiz Soares, do Hospital Estadual do Centro-Norte Goiano (HCN), explica que a hipertensão, na maioria dos casos, tem origem hereditária, mas fatores ligados ao estilo de vida também exercem grande influência. Tabagismo, consumo excessivo de álcool, obesidade, colesterol elevado, excesso de sal na alimentação, estresse e sedentarismo são alguns dos principais vilões. “É muito importante saber que agora a pressão 120/80, a famosa 12 por 8, já é considerada como uma pressão de risco. Isso nos alerta para a necessidade de uma avaliação médica, a fim de investigar diversos outros fatores que podem contribuir para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares e outras complicações graves”, alerta o especialista.
A pressão alta é um dos principais fatores de risco para a ocorrência de acidente vascular cerebral (AVC), infarto, aneurisma arterial, insuficiência renal e insuficiência cardíaca. Controlar a hipertensão é fundamental para preservar a saúde e prevenir essas complicações. “Quando bem tratada, ela reduz significativamente o risco de doenças no cérebro, nos olhos, no coração e nos rins. Por ser uma condição muito comum, a hipertensão merece atenção e cuidado contínuos”, reforça o médico.
Embora a hipertensão não tenha cura, ela tem tratamento e pode ser controlada. O tratamento envolve mudanças no estilo de vida e, quando necessário, o uso de medicamentos. O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece gratuitamente medicamentos anti-hipertensivos nas Unidades Básicas de Saúde (UBS) e também pelo programa Farmácia Popular, facilitando o acesso da população ao tratamento adequado. Em Salgado de São Félix, os moradores podem procurar a UBS mais próxima para realizar a aferição da pressão e receber orientação médica.
A prevenção, no entanto, continua sendo a melhor estratégia. Adotar um estilo de vida saudável é o primeiro passo: manter uma alimentação equilibrada, com redução do consumo de sal, praticar atividades físicas regularmente, evitar o consumo de álcool e não fumar. Além disso, é fundamental procurar um médico para diagnosticar a origem do problema e introduzir o tratamento adequado. Quando adotado de forma contínua, o cuidado amplia a qualidade e a expectativa de vida.
Diante da importância do tema, a Rádio Salgado FM reforça o alerta: fique de olho na sua pressão. A hipertensão é silenciosa, mas seus efeitos podem ser devastadores. A prevenção começa com pequenas atitudes diárias. Cuide-se e incentive quem você ama a fazer o mesmo.
